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一片小树林

淡泊明志 宁静致远

 
 
 
 
 
 

[置顶] 《海贼王》语录

2010-2-8 4:03:15 阅读16 评论3 82010/02 Feb8

(二十二)

1、你以为钱……能填饱肚子吗  ……   我在问你钱能填饱肚子吗?  ……   不要随便浪费食物,在海上和厨师做对,就等于自寻死路,你要好好记住这一点——山治

2、海很大,很残酷,在这片海上,如果没了食物和水,该有多么恐怖啊,会是多么痛苦啊,我比谁都要了解饿肚子的人的心情,你要为自尊死也行,不过如果吃了以后活下来了,不就能看到明天了吗?

(二十三)

3、愚蠢不愚蠢不关你的事,在我决定成为最强的剑客时早就把生死置之度外了,我愚不愚蠢,只有我自己可以决定

(二十四)

4、看清自己,看头世界,变更强,未来不管要等几年,我都会在这最强的位子上等你,超越这把剑吧,超越我吧,罗诺亚·卓洛——朱洛基雨 米霍克

作者  | 2010-2-8 4:03:15 | 阅读(16) |评论(3) | 阅读全文>>

三个阶段和训练中的饮食

2012-1-12 22:35:38 阅读0 评论0 122012/01 Jan12

(一)因为过年,放了一星期的假,我们都抱了球回家,每个人都想能练一点事一点。本打算早上起来吃完早点去一中自己练习,但是天气一直都很冷,饿也就懒了。一直到过完年,天气开始转暖,也就两天,所以我也就只去了两天,这个星期,我输了。

1月30日至2月×日,为一阶段。过完年后,天气大转变,早晚“冬天”,白天“夏天”。不过比起适应阶段来已经好多了,穿衣服方面也方便多了,因为每天都是短裤子短衣服,我们的皮肤也越来越接近健康肤色了。当时,许多人一见到面的第一句话就是“呀!XXX黑了!”,“XXX黑了许多”。就连老师也这么说,不过,时间长了,无论自己还是别人就都习惯了。我记不得是哪天下了一次雨,反正那天,我们很高兴,因为不用跑田径场了。

作者  | 2012-1-12 22:35:38 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

训练片段集

2012-1-12 22:34:32 阅读0 评论0 122012/01 Jan12

(一)受伤

从开始到第三阶段,我是最“健康”的,三个人中,一个腰疼,两个脚疼,就在为自己没有任何伤病感到庆幸时,我也碰上了。也许是随着训练强度来的吧,先是右脚脚背疼,贴了大约一个星期的膏药,终于有了好转,要又疼了。起初还很不严重,但自从有一次在扛杠铃练习力量时,被100Kg的重量压到了,就变痛了许多,有时连走路都会扯的痛,好倒霉啊~~在腰疼的同时,身体左边肋骨不知怎么回事,大约三天的时间总觉得有一小团气似的,一跑步就会痛,难受的。不过幸好这个好的快。3月2日推铅球,踩到了底子板上,右脚脚底一直疼。

2月23日,我要开始疼,起初不严重,2月26日,杠铃被加重到100Kg时,我被压到,伤到了腰,此后,腰更疼了。

作者  | 2012-1-12 22:34:32 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

独自训练的日子

2012-1-12 22:33:54 阅读0 评论0 122012/01 Jan12

一个集训下来,有好几次都是独自练习,队友有的在宿舍里睡觉,有的出去玩,有的不知什么是什么原因,反正就一个字“懒”。是的,无论是哪个队的,无论是谁,都怕练,我也怕,尤其是跑田径场。

(一)我不会忘记那一次,那是我第一次自己跑,当教练说出训练的内容时,我被吓到了。内容是:四组600m、四组400m、十组100m,可能成绩很不理想,但我还是尽力冲完了。当时体操队的也在田径场上训练,当我还剩两组400m时,他们就在对我的教练说什么不能再跑了什么什么的,弄的我心里不是滋味。400m总算冲完了,终于只剩下十组100m了,教练去上WC,我走在草坪上调整呼吸,风很大很大的吹着,跑步时吹着,阻力很大,很难跑,现在吹着,很凉快,吹的我好像要掉下。我靠在足球门的栏杆上,叹气,心里

作者  | 2012-1-12 22:33:54 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

回忆集训40天

2012-1-12 22:32:21 阅读0 评论0 122012/01 Jan12

昨天翻看很久以前日记,看到了自己写的一些关于当时训练的日记,觉得很宝贵, 决定把日记本上的也搬上来,以后好一起回忆。很讨厌自己当时居然没有写日期,都不知道什么时候写了,只能推出是2009年3月下旬或是4月上旬。

从1月16号到3月6日,这些天是我们停课训练的日子,这段时间,很难熬,觉得每一天,有时甚至的每一分钟都很漫长。不过现在回过头来看看日历,又觉得还是挺快的。

这次集训,觉得自己学到了很多,不光是技术上的东西,更重要的是意志和精神更多,下面是集训40天的感受。

作者  | 2012-1-12 22:32:21 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

搬家了

2011-3-24 20:08:25 阅读3 评论0 242011/03 Mar24

搬家了,不在这里玩儿了~~~

作者  | 2011-3-24 20:08:25 | 阅读(3) |评论(0) | 阅读全文>>

箫大哥哥

2011-3-12 18:32:04 阅读7 评论0 122011/03 Mar12

  此次一游,最有意义的两件事就是,结识到箫大哥哥和对食物更深的认识。说说箫大哥哥。

  初一那天,春心姐姐、姐姐和我一起前往箫哥家暂住。之前,我问姐姐,要怎么称呼这人,叔叔?姐姐说只需喊他大哥哥就行了,把我弄得好奇怪,要知道,这人已经40多了。到了车站,箫哥来接我们,此后是大家一起相处的6天里,我印象深的事。

  1、进门时看到箫哥换拖鞋,春心姐姐问,要不要换鞋,箫大哥哥却答道,不用换不用换,踩进来,踩吧踩吧。听到这话,让我振了一下,姐姐却说到,看吧,这人很好玩吧!

  2、东西放好之后,春心姐姐开始做饭,箫哥出去买菜,一会儿抱着一大堆回来,对我说,接着。于是葡萄、瓜子、花生和两袋大杏仁儿依次高高的在我手上堆了起来,然后很爽快的说了句,去,哪房间里吃去。一下子把我弄的瞬间回不过神来

作者  | 2011-3-12 18:32:04 | 阅读(7) |评论(0) | 阅读全文>>

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